Spinning

Nově otevřené spinningové centrum vám umožní zvýšit svůj výkon, adaptaci na fyzickou zátěž a tím rozproudit energii ve vašem těle. Hodiny jsou koncipovány jako silové, intervalové, vytrvalostní a prodloužené. Certifikovaní instruktoři programu Spinning Clinic® jsou zárukou kvalitně vedených hodin stejně tak kvalitního výběru aktuální a podmanivé hudby.

Spinning program je originální a nejoblíbenější skupinový indoor-cyclingový program. Zdánlivě nedosažitelné cíle dokáže proměnit ve skutečnost! A nejen to. Jednoduché pohyby, kvalifikovaní instruktoři, skvělá hudba, která Vás vtáhne do hry. Znáte zábavnější způsob jak se dostat do kondice?

Více než desetiletí zkušeností a ohlasů z řad klientů jasně dokládá, že Spinning program není jen o dobrých lekcích, ale zároveň umocňuje týmového ducha, sdílí společný cíl a nabízí nezvratnou změnu životního stylu.

Další info najdete také na Facebooku. Aktuální rozvrh se nachází zde.

SPINNING linka

• Tel: +420 602 161 861

Milan Beneš (Milony)

Martina Vaňková (Marťa)

“ Od mládí se věnuji různým druhům sportu.  Několik let jsem závodně hrála stolní tenis. V současné době se rekreačně věnuji sezónním sportům jako je plavání, in-line, běžky…ale bez čeho si nedokážu svůj život představit je cestování a spinning. Na spinning jsem přišla před pěti lety, abych se zbavila pár kil a dostala se do kondice….a od té doby jsem lekce vynechala jen při dovolené a nemoci, takže když minulý rok přišla nabídka stát se instruktorkou, neváhala jsem. Na svých hodinách kladu důraz na zvládnutí správné techniky jízdy a na vybudování aerobního základu (při kterém se super hubne), abychom si co nejdříve mohli zařádit na intervalových lekcích. Jedno varování – spinning je návykový!!! Ale příjemně!!! „

Bc. Jana Panajotovová (Jane)

„ Moje sportovní kariéra začíná už v dětství, pár pádů, pár odřenin, úrazů a nikdy neutuchající vášeň ke sportu „

Aktuální rozvrh Spinningu najdete vždy v kategorii Aktuality, nejnovější aktuality jsou po pravé straně webu.

Spinning